・プレッツェル。ミニあんぱん。リンゴ梅酒煮。 （写真なし） 微熱はあるんだけど（あるからこそ？）だらだらしてしまい、しかもなんだかんだと食べ続けてしまう。

・五穀米。ちり鍋（目鯛、白菜、葱、舞茸）。鯖刺身。キウイ。 夕方からダルくなりまた微熱が出てるのに気付く。食欲落ちてるわけじゃないのと、がっつり買い物してきてしまってるのでがんばって作る。宅配野菜に葱と舞茸が入ってたのでこれはもう鍋でしょ。…

・海鮮丼（あらき水産／中野）：鮪、サーモン、タコ、ツブ貝、イカ、カニ、縁側？、錦糸玉子。 （写真なし） 図書館へ予約した本を取りに行くついでに外食。駅前に新しくできて気になってた店へ入ってみた。食券形式の小さな鮪丼屋さん。値段の割にがんばっ…

・バナナ。プリン。あられ。 （写真なし） すっかり眠ってしまい遅く起きる。熱は下がってる。喉はあいかわらず。とりあえず動けるだけでいいやと口に入れる。