・トースト。千切りキャベツ。まぐろ唐揚げもどき。ミルクティー。 （写真なし） 十日分ほどまとめて追記中。キャベツを食べて胃の粘膜を保護…てな思い。揚げないから揚げ粉をまぶしたマグロを焼いてサンドイッチで。

・明太子フランス。みたらし団子。 （写真なし） 十日分ほどまとめて追記中。パン屋でなんか買おうと思って、悩んだ末に買ってしまった明太子フランス。あとから考えればこれが大失敗だったようだ。次の日に腹を壊した。

・立ち食い寿司（魚がし日本一／中野） （写真なし） 十日分ほどまとめて追記中。胃は治ってはいないが、量を食べなければOKな気がしていて寿司をちょこちょこと食う。

・五穀米。梅干。茶碗蒸し。ちくわほうれん草。おかかふりかけ。 十日分ほどまとめて追記中。夜中作業を終えて、朝ごはんを食べてから寝た。