・目鯛豆腐煮(三つ葉・玉ねぎ)。蒸さつま芋。切干大根煮。切干甘酢漬。低アルコール日本酒。
・白御飯。納豆。切干大根煮。海苔。
・ピザトースト(魚肉ソーセージ・玉ねぎ・甘長・チーズなし)。ミルクティー。蒸さつま芋。プリン。 魚肉ソーセージは脂肪分の少ないもの。パンとピザソースは一度買ってしまうとしばらくは続くことになるw
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