昨日の日々雑感で書いた減食実験を実行しました。 実施したルール ・6倍のお粥を2時間おきにお玉2杯分ずつ食べる ・豆腐味噌汁お碗7分目を食べる(2回に1回ほど) ・1.5リットルの麦茶を沸かして適時飲む ・薬と栄養サプリメントは全て止める おそ…
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