・五穀米。味噌汁（カブ、カブ葉）。糠漬けキュウリ。おからこんにゃく唐揚げ風。豆腐。血合い豆苗レモン塩。帆立貝柱。 おからこんにゃくの残りですが、揚げないからあげ粉をふりかけて焼いてみました。うーん、この程度ではあまり味がつきませんでしたね……

・冷凍ポテト （写真なし）

・ちらし風イサキ刺身プレート（イサキ刺身、大葉、レモン豆苗飯、糠漬けキュウリ）。味噌汁（カブ、カブ葉） 買ったはいいけどなかなか使うことのないカフェめし風の白いプレート。せっかくだからもっと使おうということで出してみました。昼前に買い物に行…

・棒ラーメン（卵、豆苗） （写真なし） いつもの棒ラーメン。脂肪分は２．４ｇですが、スープの調味油が別袋なのでこれを使用せずに作ります。なので、もっとずっと少ないです。

いちおう、パン禁止（イースト禁止）期間は終了したので…。サブウェイでお試しモニターの募集イベント（モニタープラザ）をやっていたので応募してみました。 サブウェイ人気No.１サンドイッチ『えびアボカド』無料お試しモニター募集！！ えびアボカドが人…