・ひじきごはんおにぎり＋お惣菜（オリジン弁当）：肉じゃが、鶏レバー煮、サラダ２種（ゆで卵、レタス、トマト、ブロッコリー、蓮根、ハム、いんげん豆） オリジン弁当にて品目が多くなるようにお惣菜をチョイス。自分で取って量るお惣菜だと、肉じゃがは肉…

・ラスク＆マーマレード。ぶどうジュース。 食パンをラスクにしてみようとして冷蔵庫で乾燥させておいたもの。アイシングするのが面倒なのでジャムを塗って食べてますが…

・棒ラーメン（キャベツ）。温泉玉子。スープ（玉ねぎ、茄子、糠漬け、豆腐）。 いつもの棒ラーメン（油抜き）と、残り物のスープです。