2009-04-28 朝ごはん 日々の飯 自炊 ・フォンデュ(パン)。サラダ(人参、ツナ)。鰹ケチャップ(鰹タタキ、ベビーリーフ)。キャベツ塩もみ。ミルクティー。 フォンデュってのは「スリットが入った」という意味らしい…。タタキにケチャップを混ぜて加熱するという、いい加減調理。