2009-08-24 朝ごはん 日々の飯 自炊 ・六穀米。蒸じゃが芋。海苔。鮭梅味噌漬け。いんげん。プリン。バナナ。 夏前に、梅酒で余った青梅を味噌に漬けておいた「梅味噌」。焼き鮭をその味噌に焼き漬けにしてみた。まとめて作って冷凍。いんげんは、福島のアンテナショップにちょうど来ていた産直野菜。歩く予定がなかったらもっと重い野菜も買ったのにな…