2009-11-27 昼ごはん 日々の飯 自炊 ・五穀米。味噌汁(あさり)。サメ照り焼き。粕汁(大根、人参、油揚げ、さつまあげ)。 昨日の買い物時にあさりパックが大量に50円で売ってた。なぜ?と思ったら賞味期限が今日まで。ちょっと多めに買って味噌汁に使い、残りは冷凍庫へ。サメ照り焼きは片栗粉を入れてしまったのでフライパンで固まって焦げた…