・マンゴープリン。パン耳＋マロンクリーム。ポテかるっ。どら焼き。 ボンヌママンのマロンクリームを買いましたのでまずはパン耳にｗ

・粕汁カレーライス。春雨サラダ（人参、キュウリ、キャベツ、ツナ缶）。なます（大根、人参）。スープ。 昼の残り。【F対象商品12点購入で送料無料】ナイル商会 ナイルインデラカレーC-1091【100g】【配送方法メール便選択時一配送商品4個まで対応ご対応】…

・パン耳ラスク。水ようかん。ポテかるっ。

・とろろ粕汁カレーライス。春雨サラダ（人参、キュウリ、キャベツ、ツナ缶、アンチョビ）。水ようかん。 先日の粕汁をミキサーにかけてカレーに変身させました。いつもの辛くないカレー粉と各種スパイスで軽く煮込みます。山芋とろろとうずら卵も乗せて。ご…

・ホットサンド（つぶケチャップ、クリームチーズ、茹でササミ）。春雨サラダ（人参、キュウリ、キャベツ、ツナ缶、アンチョビ）。ポテトポタージュ。ヨーグルト。ピザトースト（つぶケチャップ、クリームチーズ、ピーマン） 作って冷凍してあったホットサン…