昼ごはん

・とろろ粕汁カレーライス。春雨サラダ（人参、キュウリ、キャベツ、ツナ缶、アンチョビ）。水ようかん。

先日の粕汁をミキサーにかけてカレーに変身させました。いつもの辛くないカレー粉と各種スパイスで軽く煮込みます。山芋とろろとうずら卵も乗せて。ごはんはバスマティライス（インドの香り米）を鍋で炊いてみました。

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