2010-01-31 朝ごはん 日々の飯 自炊 ・ピザトースト。コーンスープ。鶏ムネとセロリのマスタード和え。ミルクティー。 マスタード和えは、ノンオイルシーザードレッシングをベースにして、粒マスタードとレモン汁と塩を混ぜたもの。ソース少なめの味付けであっさりと。パンでも御飯でも合う。