2010-02-28 朝ごはん 日々の飯 中食 ・おにぎり(しそ、ちりめん)。ひじき豆。沢庵。おでん(大根、はんぺん、エビ巻、牛蒡巻) 昨日買って帰った半分を食べる。量を減らしてる限りは胃はマシな感じ。