・エニマクリン夕食：お粥、卵あん、味噌汁。 検査食。明日は大腸内視鏡。めっちゃお腹すいた…。飴なめよう、飴。紅茶飲もう、甘い紅茶。

・エニマクリン間食：ビスコ、グミ、ソフトビスケット。 検査食。明日は大腸内視鏡。お腹すいた…

・エニマクリン昼食：ゼリーミール。 検査食。明日は大腸内視鏡。

・六穀米。納豆。海苔。蒸じゃが芋。黒はんぺん。もやしナムル。バナナ。

どういうポリシーで食事（制限）してるかを書いておきます。もちろん常に必ず制限を守っているわけではないんですが…。 一番上が現在のもの。その下にその前のものを残しておきます（とりあえずまず最初にいくつか昔のものを書いておきました）。★2011.7現在…