朝ごはん

・五穀米。さわら塩焼き（大根葉）。味噌粕汁（大根、人参、油揚げ、こんにゃく、舞茸、びんちょう）。煮豆（昆布、乾椎茸）。海苔。梅干。杏仁豆腐。

昨日、錦糸町へ行った帰りについ買ってしまったさわらの切身。よさげな割に安かったもので…ｗ。塩焼きにしましたがさすがに旨い。思った以上に上手に焼けた！。味噌汁は昨日の粕汁なので文句なし。幸せな朝ごはんだ。